الابتســــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــامة

من نتائج الابتسامة النجاح الاجتماعي - أي النجاح في العلاقات الاجتماعية- ، و بابك فيها الابتسامة فحاول أن تبتسم حقيقة في وجه الاصدقاء والخلان ولا تكن مكدر الوجه عبوسا ... ان الانسان بطبعه مجبول على الجمال سواء أكان سلوكا أو حالة نفسية مفضية طبعا الى السلوك الايجابي ، والفم المصدر للأبتسامة يشي بوجود عقل في حالة ممتازة جدا ، والعكس صحيح وكما يقال دعني أنظر في وجهك أقل لك من أي الاصناف أنت ، صحيح تمر بحايتنا مجموعة من الاحداث والتي يجب التفاعل معها وقد يكون بعضها ملزما لنا بالعمل على اظهار الجانب الصلب والمتماسك والرزين، وهو نوع من فرض الشخصية المتميزة والمتأقلمة والمتألقة في آن ، لكن وفي كل الاحوال تبقى الابتسامة أداة ناجعة وفعالة في التعامل مع هكدا موقف فاتحة الباب على مصراعيه، لأحتضان الخصم بدل خوض غمار مواجهة، قد تكون نتائجها السلبية فادحة على كل الاطراف.



فوائد الابتسامة الصحية:

1- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.

2- تساعد على تخفيف ضغط الدم.

3- تنشط الدورة الدموية.

4- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.

5- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.

6- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.

7- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.

8- تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.

9- تزيد الوجه جمالا وبهاء.

10- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.

11- صمام أمان من القلق والكبت.

12- يخفف من حموضة المعدة.

13- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية

14- يساعد على إزالة التوتر العصبي. - علاج لحالات كثيرة من الصداع.

15- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.

16- يقهر الأرق والكآبة.

17- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.






تقبلوا احترامي وتقديري -- حمدي --

موضوع رائع وجميل ولد عمي

انشالله يجعل ايامك كلها فرح وسرور


تقبل مروري ولد العم

الإبتسامة لا تكلف شيئا ولكنها تعني الكثير .


الابتسامة هي اللغة التي لا تحتاج إلى ترجمة

الابتسامة لا تكلف شيئا ولكن تعود بالخير الكثير انها تستغرق اكثر من

لمحة بصر ولكن ذكراها تبقى طويلا .


الابتسامة هي جواز السفر الى القلوب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا للأخ " Lahmayd boumahdi " لهذا الموضوع ....وكما يقال: الابتسامة هي اللغة التي لا تحتاج إلى ترجمة...
مرة أخرى شكرا لك ..