فوائد لحم الغزال

--------------------------------------------------------------------------------
من منكم جرب تناول لحم الغزال؟
أو بمعنى آخر من فاته تناوله؟

توصلت دراسة اماراتية أعدها الدكتور محمد الحمودي

الى ان لحم الغزلان يعالج الشلل النصفي

ويشد الأعصاب ويذيب الدهون,

كما يساعد على ادرار البول

بالاضافة الى القيمة الغذائية العالية والخافضة لضغط الدم

والمحسنة للخصوبة والمقوية للقلب

والمحفزة على الهضم.

وبسبب احتوائه على كمية جيدة من الجلكوبين

الذي يتحول الى جلوكوز داخل الجسم

وهو طاقة سريعة للاستقلاب

يعتبر لحم الغزال مفيداً للخلايا العصبية

فهو يؤدي لتنشيط سريع للدماغ والأعصاب

وتتعدى فائدته توفير الطاقة ثلاثية الفوسفات

الى توفير البوتاسيوم المهم لنقل المبادلات العصبية

من الخلايا العصبية عبر الألياف

الى مناطق الحركة والادراك,

ويسهل تناول لحم الغزلان من عملية نقل المعلومات

داخل القشرة الدماغية عبر ارتباطات الخلايا العصبية

مع بعضها البعض ومن دون تعب في الخلية.

ويوفر لحم الغزلان الكالسيوم والفوسفور

للجهاز العظمي والاسنان

لذلك فهو مفيد لعمليات بناء العظم ومنع هشاشتها

كما يوفر كمية جيدة من الزنك

وهو من مفرزات المناعة الجسمية.

وبشكل خاص فإن ما يميز لحم الغزلان

عن باقي أنواع اللحوم الأخرى

ويجعله يستخدم لعلاج الشلل النصفي

هو احتواؤه على الخمائر وفوائدها

بالاضافة لاحتوائه على الطاقة الجاهزة

وهي الادينوزين ثلاثي الفوسفات

لذلك نجده محفزاً للنمو عند الاطفال.

وأشارت الدراسة الى ان لحم الغزال الدهني

يحتوي على 19غرام بروتين لكل 100 غرام لحم

وعلى 2,5 غرام دهن لكل 100 غرام,

أما لحم الغزال الخالي من الدهن فيحتوي على

22 غرام بروتين و1,6 غرام دهن لكل 100 غرام لحم

لذلك فهو غذاء جيد للأطفال والمرضى وللريجيم

أما الدهني فهو جيد للشباب الرياضي

ونصحت الدراسة بتناول لحوم الغزلان لجميع أفراد العائلة

لما يحتويه من فوائد غذائية وبروتينات وفيتامينات

باعتباره مذيباً للدهون ويحتوي على الأحماض الأمينية

للمرأة الحامل والجنين.

منقول

السلام عليكم
شكرا على هاته المعلومات القيمة,لقد حالفني الحظ مرة أن تذوقت لأول مرة في حياتي هذا اللحم اللذيذ والخارق= المكان كرارة وشفكت بالداخلة,الزمان2001على يد القناص المحترف لفديد ولد الشرقي,ولازلت أتذكر كلماته=عندما يذكر غزال ستتذكر حتما لفديد ,فشكرا له وشكرا لك على الإختيار الموفق=

لا شكر على واجب أخي عمر,,, فالغزلان اتسالني ياسر من الحق...
المشكور هو لفديد الذي متعك بهذا الامتياز و شكرا لتعليقك على هذا الموضوع
بخاطر لفديد

شكرا أختي على المعلومات القيمة والمفيدة
سبق وأكلت لحم الغزلان صراحة رائع

الصحة و النفع أختي المهتمة

اذن أنت من المحظوظين الذين تذوقوا لحم الغزال............

قيل: خيرها في غيرها
المهم هو صحة الشخص فهي لا تقدر بثمن و لا يمكن المجازفة بها,
الحمد لله على اسلامتك يا دادا...
صحتك أهم من كل ما لذ و طاب

السلام عليكم
لحم لغزال مالو مثيل من ناحية المذاق ورائع حتى
وتبارك الله كلتو ، في منطقة "آحباري "
"وننصح تجمر كبدتو فوك الفاخر ، " وتفكرني
والسلام .